وداعا لرائحـﮧ الفم الڪريهــﮧ , وڪوني ذو نفس رائــع ●●

هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 640x424 و بحجم 82KB.

شوفو حبيباتي الحين اذا جيتو بيت مهجور .. وتبون تسكنونه ..

أوّل شي تجيبون مكنسه وتشيلون خيوط العنكبوت من الزوايا ..

وبعدين تنظفون البيت .. تكنسونه وتمسحون الارضيات ..

وبعدين تحطون الأثاث .. وتبخرونه ..

ومنزل مبارك ^^

كذا الفم .. مثل البيت المهجور

اول شي تسوونه انكم تنظفوووون الاسنان بالطريقـه الصحيحه ..

>~ تجيبون خيط الأسنان .. هذا تلقونه في الصيدليات .. أو خيط عادي بس الخيط الطبي احسن وافضل ..



وتبدون تطلعون بقايا الطعام اللي بين الأسنان .. والله راح تشوفون العجايب .. حتى لدرجه ان الخيط بتصير ريحته خايسسسه .. لأن الأكل بين الأسنان اذا ماطلع .. بيتخمر ويطلع ريحه فضيعه ..

ارمو الخيط وتمضمضوا .. وجيبو خيط ثاني ... ويلآلآ مره ثانيه .. راح يطلع دم .. لآتخافون .. بس وانتي تنظفين اسنانك خلك رقيقه علشان ماتلتهب اللثه ..

هنا انتهينا من الخطوه الأولى ..



نجي للخطوه الثانيه ..

اننا ننظف الفم مثل البيت .. طبعا مو بمكنسسه لوووول



الحين نجيب فرشاه ومعجون .. وشخصيا احسسن معجون اسنان استخدمه كلوس أب .. حار على الفم .. وحلو وريحته منعشششه .

واحسن شي انك تنوعين بالنكهات .. مو تتمين على نكهه وحده .. التنويع افضل شي ^^
كل ماتخلص علبه تكون العلبه الثانيه غير نكهه ..

طبعا فرشي الأسنان .. وانتي تفرشين فرشي لسسانك .. يمكن كثير منكن راح تتأذى منها بس بشويش وماعليك ..
بعد كذا راح تحسين ان الرغوه اللي بفمك خلصت .. تمضمضي .. وغسلي الفرشاه وحطي عليها معجون مره ثانيه ..

وابدي فرشي .. وحاولي ان كل الفم تجيه الفرشاه .. حتى هذا المكان اللي عند اللهاه اللي فوق .. مدري وش اسمه ههههههههه اللي فوق اللسان خخخخخخ بعد فرشيه ..

.. واللثه بعد بس لاتقسين عليهآآ ..علشان ماتصب دم ..

واخر شي فرشي لسانك .. واللسآآن مهم تنظيفه لآنه مكان تجمع البكتيريا ..
وانا في التفريشه الوحده انظفه 3 مرات ..

وكل ماطولتي في التفريش كانت النتيجه احسسسسسسن ..

هذي هي الطريقه الصحيحه لـ تفريش الأسنان .. ولآزم تكون مرتين في اليوم ..
مره في الصبح ومره في المسساء ..

لأن على قوله دكتورتي .. تفريش مره وحده في اليوم ماينفعشش

طبعا اذا اكلتي ثوم او بصل .. طيران كولي وراه بقدونس .. وبعدين فرشي اسنانك .. وكولي وراهم علكه
لأن البقدونس يبعد ريحه البصل من الفم ..



أما الخطوه الثالثه تعطير الفم ..

انا جمعت لكن مجموعه من الطرق لـ تعطير الفم بالاضافه الى بعض النصائح ..
بعضها من المنتديات وبعضها من عندي ::

ملعقه صغيره >> هيل , قرنفل , ملح .. واضيفي عليهم قرفه اذا تبين
توضع في كوب من الماء ويستخدم كغسول للفم .. فهو صحي وقاتل للبكتيريا ..

=====

اكل الهيل بين الوجبات .. او النعناع .. والنعناع يعطر الفم ويعالج اللثه الملتهبه

=====

انصحك بالعلوك المستكه و علوك الفواكه و حلاو الفواكه ..
منهــآآ // حلاو سمنت , علكه اكسترا , حلاو نعناع , حلاو هولز ,
, وفيه بعد الحلاو الأبيض الدوائر اللي مثل الفيكس .. حلو بعد
بالإضافه الى عطورات الفم تستخدميها بعد حلوه .. وتعطي نفس حلوو .. تلآقينها بالصيدليات وبالسوبرماركت
وايضا غسولات فم تلقينها جاهزه بالصيدليات ..

=====

شرب الماء .. لأن من اسباب الرائحه جفاف الفم ..

=====

من اسباب رائحه الفم .. ان تكون الرائحه من المعده ..
بكذا تنبعث الرائحه من المعده فتخرج من الفم ..

فيه حل حلو قريت عنه ..

تحطين على السفن اب .. ماء ورد وهيل وزعفران .. وتشربينه ...

يعطر المعده ^^

=====

المسسسسسسسسواك

هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 567x425 و بحجم 51KB.

وبعد فيه طريقه حلوه انك تجيبين مسواك وتطحنينه ..

بعدين جيبي مسواك ثاني ولينيه .. بعدين اغمسيه في المسواك البودره ..

وافركي فيه الأسنان واللثه ..

=====

بخور الفم ^_* والطريقه هي //

مسمار , هيل , مستكه , دارسين

تطحن المقادير السابقه وتـعـجن بماء الزهر
ويكور كور صغيره يوضع بعلبه زجاجيه

واستخدميها على طو و و و ل
..

=====

اكل الزيتون .. بنوعيه الاسود والأخضر .. له دور في انعاش رائحه الفم ..

بلإضافه الى الفواكه ..

واكل الورقيات كالبقدونس والخسس ..

والخضار .. كالجزر والخيار .. والليمون بعد

=====

بعد الوجبات واذا خلصتي خوذي قشر برتقاله او ليمونه ..
وحكي فيها اسنانك ولثتك .. طبعا مو تحكينها ع المقلوب .. لآ ..
انا ابغى الي يصير من داخل القشر .. اللي لونه ابيض .. عرفـتو و و ه !!
ايه هو هذاك .. بعد ينظف الفم واللثه ..

وهذي طريقه حلوه دايم اذا اكلنا وخلصنا نسويهآآ .. حتى قبل نقوم من السفره ..

=====

بعد الوجبات لآزم تآكلين شي .. كولي فواكه .. رمان او تفاحه او برتقاله ..الخ
او تشربين شاي نعناع .. او مراميه ..
او زنجبيل مع شاي اخضر .. حلو بعد
حتى تغيرين النفسسس بعد الوجبه
وتروح ريحه الأكل
وهذي الاشياء تنظف المعده وتعطره ..

=====

وماء الورد حلوو .. اشربي منه ..
والعسسل كمان ..يساعد على التخلص من رائحه الفم الكريهه ..

=====

هذي الحلول اللي اعطيتكن اياها للحالات الطبيعيه
بس فيه حالات مرضيه علآجها عند الطبيب المختص
روحي لدكتور اسنان وبيحلها لك ان شاء الله ...

يمكن يكون سبب الريحه من الحشوات اللي في الضروس بعضها تطلع ريحه ..
او من اللثه
او من التهاب اللوزتين ..
او من احتقان الأنف
أو من المعده ..

..

وصلى الله وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعيــن